ジャーナリング事業

PROFILE

HSS型HSP気質でずっと周りが「正解だ」という人生を生きてしまった生きづらさから、15年以上続けてきた「書く瞑想」を使いこなすことによって解放され、2021年10月からフリーランスとして活動開始。

【好きに囲まれた自由気まま暮らしを叶える方法】をお伝えしています。

ジャーナリングアドバイザーとして、書く瞑想のやり方を教え、体験できるイベント「みんなで書く瞑想会」にはこれまで150名以上のご参加をいただきました。
他にもジャーナリングに関するイベントを多数開催するほか、各団体へ講師として登壇することも。

ジャーナリングコミュニティ「我がままパーク」を運営し、習慣化やジャーナリングを使いこなすための場を用意。
「一人で出来るジャーナリングをみんなでするから世界が広がる!」を合言葉にアットホームに活動中。

マンツーマンサポートでは、一人一人に向き合い「深める」ことをポイントに「想いをカタチにする」お手伝いをしてきました。

プロフィールムービー

BLOG(note)

サポートの特徴

「想いをカタチにする」
わたしが大好きなのは「その人の持つ想いや願いを実現させようと動いている姿」です。
その願いどうやったら叶うかな?と一緒に考えるのが楽しくて仕方ないです。
考えるには、その人が歩んできた物語を、これから思い描く未来の物語を知っていきます。
そのために、わたしの得意であるジャーナリング・話を聞いてロードマップを作る・様々な選択肢を用意する、を使ってサポートさせていただきます。

「セルフラブの精神を育てる」
ジャーナリングを習得する過程で、マインドフルになる、自由に生きるとはどういうことか知ることができ、自然とセルフラブの精神を育てることが出来ます。

ジャーナリングを使ったセッションでも、対話のみのセッションでも
大切にしているのは「あなたの想い」です。
あなたの想い・願いを叶えて、自由にわがままに「あなたが主人公の人生」を生きてください。

サービス一覧

我がままパーク〜私たちの自由帳〜

2024年1月よりリニューアルオープン!
今までの「せるふらぶ基地」で行っていた瞑想会のコンテンツだけではなく、

ジャーナリングを使いこなす』を目的に
さまざまなコンテンツを体験することができます!

ジャーナリング習慣化だけではなく、価値観の近い仲間と遊べる場所です✨

メールマガジン「かなんなか」に登録していただき、動画講座を最後まで受講すると我がままパーク30日間お試し特典を受け取ることができます。

じぶん物語を作り上げるプログラム

ジャーナリングを使いこなして、自分軸とビジネス軸の両方を作ることができる「3ヶ月集中講座」

・あなたにとって「幸せ」とは?
・どんな稼ぎ方をして暮らしたい?
・あなたの人生のテーマ/タイトルは?
これらの質問にすぐ答えられますか?

自分のこれまでの人生と向き合い、人生を自由気ままに生きる方法を学びます。
「起業」という選択肢を手にいれることで、
あなたの人生は「より自由に、より幸せに」なります。

マンツーマンセッション

zoomにてマンツーマンで相談することができます!
個別で話してみたい!ジャーナリングについて相談したい!なんでもOKな60分です。

LINEより「マンツーマンセッションについて」とお問い合わせください。

Kanaへのお問い合わせは公式LINEから

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